Fit ins Neue Jahr starten mit der Turnerschaft Rath-Heumar

Um die guten Vorsätze für das neue Jahr umzusetzen, starten im Januar neue Kurse bei der Turnerschaft Rath-Heumar e.V.

Symbolbild – Pixabay.com

„Fit und Gesund“ ist ein Gesundheitssportprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness für Neu- und Wiedereinsteiger – mit einem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung. Das Programm ist bei der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und kann daher von den Krankenkassen bezuschusst werden. Es wird empfohlen, die Voraussetzungen zur Übernahme der Kosten bei der eigenen Krankenkasse nachzufragen. Der Kurs beginnt am 08.01.2019 und findet an 12 Terminen immer dienstags von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr in der Turnhalle der GGS Volberger Weg statt. Vorherige Anmeldung erforderlich.

Besonders wer tagsüber viel sitzt, dem wird ein Ausgleich mit Bewegung gut tun. Mit „Fit in den Feierabend“ wird dienstags von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr, ebenfalls in der Halle Volberger Weg, ein bunter Fitness-Mix in moderatem Ausdauertempo angeboten. Besonderer Wert wird hier auf Rückentraining gelegt. Kleine Einheiten zur Stressbewältigung und Entspannungstechniken runden die Stunde ab.

Auch beim Taekwondo für Kinder von drei bis fünf Jahren sind wieder Plätze frei geworden, das Training findet dienstags von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr im Evangelischen Gemeindezentrum, Im Wasserblech 1 statt.

Weitere Sportangebote für Kinder und Erwachsene sind in Planung.

Anmeldung und Informationen:

www.ts-rath-heumar.de

E-Mail: [email protected]

Telefon: 0221 / 29 93 29 85 (Anrufbeantworter)

Video vom Weinfest 2018 ist online

Rath/Heumar – Auch dieses Jahr hat Christopher Ankerstein von Ankerstein FILM einen schönen Film vom vergangenen Weinfest produziert, den wir Euch natürlich nicht vorenthalten wollen. Das war wieder ein ganz tolles Event mit super Musik, super gut gelaunten Rath/Heumarern und tatkräftigen Helfern, Künstlern und einer echt toll zusammengestellten Modenschau von Susanne Dyczek und ihren Mädels (und Jungs).

Informationen zum Brückenneubau der A3

Rath/Heumar – Die Stadt Köln, bzw. strassen.nrw hat uns jetzt die Präsentation der letzten Informationsveranstaltung in Gut Leidenhausen zugeschickt. Wer an dem Termin nicht kommen konnte, kann sich hier kurz auf den aktuellen Stand bringen lassen.

Weitere Informationen werden auf der Projektseite bereitgestellt: http://www.strassen.nrw.de/de/wir-bauen-fuer-sie/projekte/a3/ersatzneubauten-in-koeln-rath-heumar.html

Turnerschaft Rath/Heumar feierte Tag des Kinderturnens

Rath/Heumar – Die Turnerschaft Rath-Heumar hat am 10. November an der Aktion des Deutschen Turnerbundes teilgenommen. Am Tag des Kinderturnen konnten Kinder von drei bis sieben Jahren in einem abwechslungsreichen Parcours das Kinderturn-Abzeichen für alle erlangen. Hierbei konnten insgesamt zwölf Übungen aus sechs verschiedenen Kategorien wie Rollen–Gehen–Rutschen, Sinne erfahren, Werfen und Fangen, Teamarbeit lernen, Rhythmus schulen, Bewegungslandschaften erleben, absolviert werden.

Bei der Veranstaltung in der Turnhalle der GGS Volberger Weg haben 30 Kinder erfolgreich teilgenommen. Viele haben den Parcours gleich mehrmals bewältigt, weil sie so viel Spaß an den Übungen hatten. Für die erfolgreichen Turner und die Eltern wurden auch Getränke und Kuchen angeboten.

Auf der Homepage der Turnerschaft (http://ts-rath-heumar.de) finden Sie Informationen über solche Aktionen aber auch zu freien Plätzen bei den aktuellen Angeboten wie zum Beispiel im Kurs Aroha/Kaha am Dienstag und Yoga am Mittwoch.

Update am 15.11.

Taekwondo für Kinder bei der Turnerschaft Rath-Heumar

Die Turnerschaft Rath-Heumar bietet auch für Taekwondo für Kinder. Momentan gibt es freie Plätze für die Kinder von drei bis fünf Jahren immer dienstags von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr im Evangelischen Gemeindezentrum, Im Wasserblech in Rath-Heumar.

Für die größeren Kinder/Jugendliche von fünf bis zehn Jahren und zehn bis sechzehn Jahren findet das Taekwondo mittwochs von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr bzw. 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr im Bürger- und Vereinszentrum statt. Auch hier können interessierte Kinder noch aufgenommen werden.

Weitere Informationen finden Sie auf der Homepage der Turnerschaft (http://ts-rath-heumar.de).

Facebook Foto: Symbolbild Pixabay.com

Tempo 50 auf der Lützerathstraße

Rath/Heumar – Am Freitag hat uns eine Anwohnerin darauf aufmerksam gemacht, dass die Tempo 30 Beschilderung auf der Lützerathstraße entfernt wurde. Dies hat zur Folge, dass dort ab sofort wieder Tempo 50 gilt.

Wir haben daraufhin der Stadt Köln eine Anfrage übermittelt, die heute beanwortet wurde:

Sehr geehrte Damen und Herren,

die Lützerathstraße wurde seinerzeit mit einer Geschwindigkeitsbegrenzung von 30 km/h versehen, da dieses Wohngebiet nicht komplett ausgebaut war.

Aufgrund eines aktuellen Prüfauftrages der Bezirksregierung Köln wurde der Streckenabschnitt ab Rösrather Straße bis Rather Mauspfad nochmal überprüft. Zwischenzeitlich sind alle vorhandenen Verkehrsanlagen in einem ordnungsgemäßen Zustand. Eine besondere Unfalllage ist nicht gegeben. Weiterhin befindet sich in diesem Bereich keine schützenswerte Einrichtung. Daher wurde die ortsübliche Höchstgeschwindigkeit von 50 km/h gemäß den Vorgaben der Straßenverkehrsordnung wieder zugelassen.

Ich hoffe Ihnen mit diesen Informationen weitergeholfen zu haben.

Mit freundlichen Grüßen

Im Auftrag
S. D.

Stadt Köln – Die Oberbürgermeisterin
Amt für Straßen- und Verkehrsentwicklung
662/1 StVO- Anordnungen

In unserer Facebookgruppe gibt es bereits eine hitzige Diskussion zu dieser klammheimlichen Änderung und auch Bezirksbürgermeister Marco Pagano hat seine Unterstützung zugesagt. Sie haben auch die Möglichkeit unter diesem Beitrag einen Kommentar zu hinterlassen. Dies ist auch ohne Facebook-Konto möglich.

Update 20.11.2018:

Nach Protesten und Rücksprache mit dem verantwortlichen Verkehrsdezernat wird die Tempo 30 Beschilderung wieder angebracht werden.

Wahlen zum Kirchenvorstand in den Katholischen Kirchengemeinden

Rath/Heumar – Am 17. und 18. November finden die turnusmäßigen Wahlen für die Kirchenvorstände der Katholischen Kirchengemeinden statt. Zu wählen ist jeweils die Hälfte der Kirchenvorsteher für sechs Jahre, nämlich jeweils vier Personen.

Wahlberechtigt sind alle Mitglieder der Katholischen Kirchengemeinden, die 18 Jahre alt sind und mindestens seit einem Jahr in der Gemeinde wohnen.

Die Wahlen finden für beide Rath/Heumarer Gemeinden statt

Samstag, 17. November 2018, 18.00 Uhr bis 20.00 Uhr im hinteren Teil der Corneliuskirche (vor und nach der Vorabendmesse)
Sonntag, 18. November 2018, 10.30 Uhr bis 12.30 Uhr im hinteren Teil der Erlöserkirche (vor und nach dem Gottesdienst).

Es besteht zudem die Möglichkeit der Briefwahl. Wahlberechtigte können bis zum 14. November die Briefwahlscheine im Pastoralbüro, Eiler Str. 98, zu den folgenden Zeiten abholen:

Montag 09.00 – 11.30 Uhr
Dienstag 09.00 – 11.30 Uhr und 14.00 – 17.00 Uhr
Mittwoch 09.00 – 11.30 Uhr
Donnerstag 09.00 – 11.30 Uhr und 16.00 – 18.00 Uhr
Freitag 09.00 – 11.30 Uhr

Die Bewerberlisten mit Angaben zur Person sind in den Schaukästen vor den Kirchen ausgehängt.

Weitere Informationen zu den Gemeinden finden Sie auf unserer Themenseite: Kirchen in Rath/Heumar

© Facebook Teaserfoto: Jann Höfer

Halloween für kleine Gruselfreunde

Rath/Heumar – Bereits zum dritten mal kommen kleine Gruselfreunde bei Jennifer Müller und ihren Kindern so richtig auf ihre Kosten. Unter dem Motto “Willy Wonka” (anm. d. Red.: Figur aus dem Buch/Kinofilm Charly und die Schokoladenfabrik) waren Kinder aus dem Ort gruseligst eingeladen in die Forststraße 25a zu kommen. Nachdem man Eintritt gewährt bekommen hatte ging es durch einen toll dekorierten Gruselparkour mit Kettensägen, Untoten, kreischenden Kindern und vielen weiteren Überraschungen. Wir, vorallem aber die Kinder fanden die Aktion wieder suuuuuper. Toll, dass sich manche Mitmenschen solche Mühe machen um andere zu bespaßen . Hier noch schnell ein paar Bilder zum Gruseln.

Leider war es für meine Kamera heute etwas zu gruselig, die Speicherkarte hat das Zeitliche gesegnet und hat ein paar Bilder gekillt 🙁

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Sponsoring rath-heumar.info

Rath/Heumar – rath-heumar.info ist ein Ein-Mann-Projekt, das viel Zeit in Anspruch nimmt und natürlich auch die ein oder anderen Kosten verursacht: Serverbetrieb, Erweiterungen für WordPress und natürlich auch die Zeit, in der ich nicht anderweitig Geld verdienen kann. Die Webseite soll auch 2019 weiter ausgebaut werden und viele nützliche Funktionen bekommen, damit Sie als Besucher einen echten Mehrwert haben und immer informiert sind, was in Rath/Heumar so passiert.

Die Zukunft soll sein, dass sich die Webseite über Sponsoren trägt, dafür wird eine Hall-Of-Fame eingerichtet, auf der ich die Logos der Sponsoren verlinke. Wer möchte, kann natürlich auch Hauptsponsor werden, dieser wird an exponierter Stelle auf der Hauptseite genannt. Bei Interesse bitte eine E-Mail an: [email protected] senden.

Wer kein Sponsor werden kann oder will, die Arbeit aber trotzdem irgendwie wertschätzen möchte, darf dies ab sofort über den Spenden-Button tun, der sich auf der rechten Seite unterhalb der Instagram-Galerie befindet. Hierfür wird nur ein PayPal-Konto benötigt. Das Geld wird in den weiteren Ausbau der Seite gesteckt, der Bedarf ist da, das zeigen die Zugriffsstatistiken, die Monat für Monat zunehmen und immer wieder durch Suchmaschinenergebnisse zu mir kommen.

Ich würde mich freuen, wenn der ein oder andere in die digitale Zukunft investieren würde, egal ob mit einer kleinen oder großen Zuwendung oder natürlich als Sponsor. Jeder Beitrag hilft, die Webseite nach vorne zu bringen.

Beste Grüße
Marcel Dunkelberg
rath-heumar.info

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Marcel Dunkelberg
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